Etre présent

Je découvre Daniel Odier à travers un petit livre intitulé  "Désir, passions et spiritualité"

Né en 1945, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme, il a enseigné les spiritualités extrême- orientales à l' université de Californie. Il est l'auteur de nombreux essais sur le tantrisme et donne aujourd'hui des séminaires dans le monde entier.

"Notre difficulté à être présent vient principalement du fait que nous n'acceptons pas la réalité telle qu'elle est car nous ne voyons ni sa beauté ni sa profondeur. Nous imaginons à tort que la vie telle que nous la réorchestrons est plus digne d'être vécue. Nous perdons ainsi une énergie considérable à vouloir transformer la réalité afin qu'elle corresponde à nos plans, à notre idéal, à nos croyances.Malheureusement , la réalité n'est pas faite pour se conformer à nos désirs. Aussi perdons-nous beaucoup de temps à ce travail absurde. C'est là la principale difficulté à vivre une vie plus fluide, où la réalité n'est plus figée par notre mental"

"Si nous pouvions rencontrer l'autre, toucher le monde et les objets en étant totalement présent, nous ferions une expérience d'une immense fraîcheur. L'instant serait plein de la confiance totale que nous accorderions au ressenti

débarrassé de tout brouillage mental, de toute projection sentimentale; A ce moment-là, nous pourrions vivre l'amour."

Ce passage a attiré mon attention car, pour moi, être totalement présente à ce que je fais, au moment que je vis, cela a toujours été assez difficile...Je m'évade avec une facilité déconcertante dans des rêves incertains et nébuleux, je ne sais pas moi-même où je suis...Cette habitude prise dans l'enfance pour fuir une réalité par trop décevante est tenace.