-
La colère
Elle était en colère et elle ne s'aimait pas dans cette colère qui, lui semblait-il, la défigurait.
Et elle en voulait à l'autre qui, par son inconscience ou son indifférence, l'avait mis dans cet état.
Et elle s'en voulait à elle-même de n'avoir pas su s'exprimer avec plus d'humour et plus de fermeté sereine...
Mais pourquoi donc ne s'acceptait-elle pas telle qu'elle était?
Pourquoi toujours guerroyer contre soi?
Impulsive et émotive elle était. Soit!
Cette colère qui jaillisait d'elle, il lui fallait l'accepter, découvrir la force de vie qui pouvait en jaillir...
Mais pour pouvoir la transformer en force de vie, pour que l'alchimie puisse avoir lieu, il lui fallait découvrir toute la richesse qu'elle contenait... et viendrait alors le temps de la sérénité ferme et tranquille qu'elle désirait.
La colère n'est peut-être pas toujours si indésirable.
-
Commentaires
Dis lui de respirer doucement, d'en prendre conscience et d'accrocher à ses lèvres un demi sourire. Juste le temps d'avoir envie de rire vraiment.
La colère, je n'aime pas trop, j'évite. C'est pour moi une perte d'énergie à chaque fois et ça ne résoud rien. Du mmoins dans mon cas.
En tout cas elle est mauvaise conseillère. Mieux vaut attendre qu'elle se soit atténuée avant de prendre toute décision.
A bientôt
Le mieux est d'analyser la colère et de trouver un remède pour l'éviter . Bonne soirée Gazou
la colère permet de découvrir bien des choses et nous fait trouver d'autres chemins pour mener notre vie à bien
Oui, la colère est mauvaise conseilière... et on se fait plus de mal à soi encore.... mais j'avoue que parfois ça fait du bien.... enfin c'est pas si sûre du tout....
Rien ne vaut la bienveillance et l'amour....
sincèrement
jean
Il y a des colères destructrices
et d'autres, au contraire, qui permettent de s'affirmer, mais il faut, je pense, un minimum de réflexion et de maîtrise
Bonne soirée Carine
La colère est nécessaire, mais il ne faut pas la laisser nous gouverner. Il faut la reconnaître, l'accepter. Mais ne surtout pas la rentrer ! les colères rentrées font bien trop de mal.
je continue...
Il faut se demander avant tout pourquoi telle chose, ou telle personne, déclenche en nous cette colère, pourquoi cela nous met en colère, quelle est la raison de cette colère ? quelle partie de notre histoire touche-t-elle ? Nous en parlons souvent aux soirées pleine conscience où je vais, et cela aide.
17catherine2Mardi 2 Juillet 2013 à 16:14c'est une émotion, qui jaillit et nous met en mouvement
prendre conscience de cette émotion, valider les faits ..
il est beau ton texte,
avant je ne me mettais jamais en colère, elle restait en moi, toute retournée contre moi, et puis un jour j'ai compris ..
Ajouter un commentaire
Vraiment bien amené. La pire colère est celle qu'on ne peut dire à quelqu'un pour s'en décharger je trouve.
Merci pour ta visite.